Konopne Paluchy Mocy – zdrowa przekąska z charakterem!
W świecie szybkich przekąsek trudno o coś, co naprawdę wzmacnia ciało, nie przeciąża organizmu i jednocześnie porywa smakiem. Dlatego stworzyliśmy Konopne Paluchy Mocy — chrupiące, pełne błonnika i roślinnej siły, dostępne w trzech unikalnych smakach:
- Pieprz cayenne,
- Papryka wędzona,
- Rozmaryn.
To nie są zwykłe paluchy. To funkcjonalna przekąska, która łączy naturalne składniki z mocą konopi, dając Ci nie tylko przyjemność, ale i wsparcie dla zdrowia. Są idealną przekąską – do dipu, świeżej sałatki, czy jako szybka porcja białka.
Z czego je zrobiliśmy?
Nasza receptura to efekt poszukiwania idealnego balansu między wartością odżywczą a strukturą, która chrupie. Oto co znajdziesz w środku:
- Mąka ryżowa – naturalnie bezglutenowa, lekkostrawna baza.
- Oliwa z oliwek – zdrowe tłuszcze jednonienasycone dla serca i mózgu.
- Sezam, słonecznik, siemię lniane – trio, które dostarcza:
- białka roślinnego,
- kwasów omega‑3,
- witamin z grupy B i E.
- Ziarno konopi (3,5%) i błonnik konopny (1,7%) – superfoods o wysokiej wartości odżywczej:
- źródło pełnowartościowego białka (wszystkie aminokwasy!)
- wspierają trawienie, odporność i regenerację
- Mąka konjak – naturalne źródło glukomannanu, błonnika rozpuszczalnego, który:
- wspomaga uczucie sytości
- poprawia perystaltykę jelit
- Sól himalajska – dla mineralnego balansu, nie tylko dla smaku.
Dlaczego ziarna i błonnik konopny są super?
Nasiona konopi oferują szereg niezwykłych korzyści zdrowotnych, takich jak:
- idealny stosunek kwasów tłuszczowych omega‑3 do omega‑6 (3:1), który wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego,
- wysoka zawartość GLA (kwasu gamma-linolenowego) – niezbędnego kwasu tłuszczowego omega‑6, który pomaga w naturalnym równoważeniu hormonów,
- tzw. „białko idealne”, które zawiera nie tylko wszystkie 20 aminokwasów, ale również komplet 9 aminokwasów egzogennych, których ludzki organizm nie potrafi samodzielnie wytworzyć.
- Błonnik nierozpuszczalny wspiera trawienie, regulację apetytu i mikrobiom jelitowy, co zmniejsza ryzyko chorób metabolicznych.
- Konopne źródło magnezu, fosforu, żelaza, cynku i wapnia świetnie uzupełnia dietę roślinną.
Badania wykazały również, że spożywanie nasion konopi może:
- łagodzić zaparcia,
- wspierać zdrowie układu krążenia,
- poprawiać kondycję skóry,
- wspomagać leczenie schorzeń układu pokarmowego – wszystko to dzięki wyjątkowej wartości odżywczej i działaniu leczniczemu.
Czym są nasiona konopi?
Hemp hearts (serca konopne), są technicznie orzechami, choć potocznie nazywa się je nasionami. Nasiona konopi to nie tylko doskonałe źródło wartości odżywczych, ale także składnik o licznych właściwościach prozdrowotnych. Zawierają m.in. 3,9 mg żelaza (22% dziennego zapotrzebowania) oraz 0,1 mg miedzi (7% dziennego zapotrzebowania).
Według danych Departamentu Rolnictwa USA (USDA), 28 gramów (ok. 2 łyżki stołowe) nasion konopi zawiera:
- 161 kcal
- 3,3 g węglowodanów
- 9,2 g białka
- 12,3 g tłuszczu
- 2 g błonnika
- 2,8 mg manganu (140% RWS)
- 15,4 mg witaminy E (77% RWS)
- 300 mg magnezu (75% RWS)
- 405 mg fosforu (41% RWS)
- 5 mg cynku (34% RWS)
Dodatkową zaletą białka konopnego jest jego niska alergenność w porównaniu z innymi białkami roślinnymi, co czyni je świetną alternatywą dla alergików i osób na dietach eliminacyjnych.
Skosztuj Naszych Konopnych Paluchów Mocy i daj znać, który wariant to Twój ulubieniec?
Literatura
- Chauhan A.: Nutrition and health benefits of hemp-seed protein (Cannabis sativa L.) The Pharma Innovation Journal http://www.thepharmajournal.com
- Lukin A, Bitiutskikh K. On potential use of hemp flour in bread production. Bulletin of the Transilvania University of Brasov. Forestry, Wood Industry, Agricultural Food Engineering. Series II 2017.
New Mountain Team!